BLOG スタッフブログ

皆様、こんにちは！
いつも休暇村日光湯元のブログをご覧いただきありがとうございます。
 
本日は、先日から朝食で出ているハチミツをご紹介いたします！
 
このハチミツは栃木県鹿沼市にある黒田養蜂園の物です。創業100年の歴史ある黒田養蜂園のハチミツは
純粋なハチミツでとっても味が濃いです！
レストランでは『百花蜜』と『とちの木のはちみつ』をご用意しています！
 
ハチミツには、体力回復や咳止め、喉の痛み止め、風邪予防、美肌などさまざまな効果が期待出来ます！また、集中力を高めたり、睡眠の質を向上させる効果も注目されているそうです！
 
大さじ2杯程のハチミツを毎日食べると、血糖値やコレステロール値などが改善し、心血管代謝を健康にするのに役立つそうです！
 
朝食では豆乳ワッフルやヨーグルトにかけて食べることが出来ます！朝に食べると基礎代謝が上がりやすくなるのでぜひ食べてみてください！