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皆様こんにちは！
いつも休暇村陸中宮古のブログをご覧いただきありがとうございます。
宮古市は先日まで暴風が吹いておりましたが、満開の桜が見られるようになってまいりました🌸

さて、本日ご紹介するのはスーパーフード「あかもく」でございます。
皆さまは「あかもく」という食べ物をご存じでしょうか？
「あかもく」は2月～5月が旬で強い粘り気とシャキシャキとした食感が特徴の海藻です。
最近では、食物繊維やミネラルが豊富で免疫力向上やダイエット効果も期待されることから健康食材として注目されています。
健康・美容効果は便秘解消、生活習慣病予防、免疫力機能向上、抗酸化作用による美肌効果など食べて損はない食材です！

休暇村陸中宮古にご宿泊の際はぜひご賞味くださいませ。