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今日12月21日は二十四節気のひとつ冬至です。
1年で一番日が短くここ休暇村瀬戸内東予のある西条市は日の出が7：09、日の入りが5：03となっています。
また冬至といえば「ゆず」。今日、明日とゆず風呂をご準備しております。
ゆず風呂へつかると、血管が広がって血流が良くなり体が温まります。
ゆずの香り成分の作用で交感神経が刺激され、さらに血流が良くなります。
これがゆず風呂の効果で、体の芯から温まるため、湯冷めしにくくなります。
また、夕食ビュフェでは、かぼちゃ料理（なんきん※「ん」が2つつき縁起がいいとされている）もご準備しております。今日の冬至にかぼちゃを食べて「幸運」を呼び込みましょう。