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2026.06.24
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スタッフ:酒井

うなぎにはコレステロールが少なく、飽和脂肪酸も少ないため、健康的な食事の一環となります。
また、良質なたんぱく質が含まれており、エネルギーの供給源として役立ちます。
さらに、うなぎの脂肪は体に必要なエネルギー源であり、消化しやすい特長があります。
DHAやEPAといった不飽和脂肪酸が豊富で、血液をサラサラにし、動脈硬化予防やコレステロール低下の効果があるとされています。
これにより、心血管疾患のリスクを低減し、脳機能を向上させるとされています。
上記のポイントのほかにもたくさんの栄養素が含まれており、これから夏を迎える前にぜひお召し上がりいただきたい「うなぎ」ですが、最大のおすすめポイントはとにかくおいしいところ!
休暇村奥武蔵ではスペシャリテの1つで【鰻のひつまぶし】を夕食時にご用意しておりますが、さらに今回は期間限定で【鰻の白焼き】もあわせてご用意いたします。
これから夏本番を迎える前に、ぜひ奥武蔵でウナギ料理を存分にお楽しみください♪
皆様のお越しをお待ちしております。

2026.06.23
紫陽花がきれいに咲いていました!
写真を撮っていると何匹か鳥の鳴き声も聞こえてきて癒されました♪
私はウグイスしか鳴き声がわかりませんでした…。皆様は鳥の鳴き声わかりますか??
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