朝食前に適度な運動を!
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スタッフ名:中川
緑に囲まれて・・・
皆様、朝早く目が覚めたとき何をしますか?
ぼーっとする方もいれば、コーヒーを飲む方もいると思います。
あまり朝は外に出ないという方、少し気分を変えてお散歩に行ってみませんか?
休暇村瀬戸内東予では、毎朝7時からご宿泊者を対象に約30分のお散歩会を実施しております。
夏の暑い日も朝は少し過ごしやすい朝の時間にお散歩にいくので気軽に参加できます。
今の季節、ムクゲの花や、キョウチクトウと言った花や
年間を通してシダ植物【ウラジロ】の群生を観察することもできます。
また、野鳥も見れたりもします。
余談ですが先日お散歩会に同行した際、木の方からコツコツと音が聞こえたので、
少し目を向けるとキツツキの仲間【コゲラ】を見つけました。
私自身何度もお散歩会に同行していますが【コゲラ】を見たのは初めてです。
いろいろな発見ができるお散歩会。雨天時以外は毎日行っております。
ご宿泊の際は是非ご参加ください。
時間/7:00フロント前に集合