料理スタッフより心をこめて…vol19
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スタッフ名:三代
梅雨明け近くになってから連日の雨で
体調管理が大変ではないですか?
休暇村奥大山ではビュッフェのコーナーに
サラダコーナーを設け、沢山の野菜をおいています。
彩りサラダ、タマネギ、マカロニツナサラダ、トマト
人参とビーンズのマリネ、オクラ、海藻サラダ、
茄子とトマトの中華サラダの8種類。
ビタミンC、ビタミンD、ビタミンK、
ミネラル、カリウム、鉄、亜鉛、食物繊維、
アミノ酸、βーカロチンなど身体に必要な栄養素が沢山摂取出来ます。
特に疲労回復には色の濃い野菜がお勧めですよ(^^♪
ぜひ、サラダコーナーをご利用くださいませ(@^^)/~~~
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