秋色に染まる笹ヶ峰を歩こう!「秋の笹ヶ峰歩き旅」
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スタッフ名:小林
~深まる秋の森で、癒しのひとときを~
秋の笹ヶ峰高原を、自然ガイドと一緒にゆっくり歩いてみませんか?
笹ヶ峰高原は、森林セラピーロードに認定されており、美しいブナ林や広大な高原の景色の中で、心も体もリフレッシュできる人気の散策スポットです。紅葉に彩られた木々や澄んだ空気に包まれながら歩く時間は、この季節ならではの贅沢なひとときです。
当日は笹ヶ峰を熟知した自然ガイド&休暇村スタッフが同行し、笹ヶ峰の自然や見どころをご案内しながら、約6kmのコースを約4時間かけて散策します。コースの一部にはアップダウンがありますが、普段からウォーキングを楽しまれている方や健脚のお客様であれば安心してご参加いただけます。
色鮮やかな紅葉、澄みきった空気、そして森林セラピーの癒しを全身で感じられる「秋の笹ヶ峰歩き旅」。
秋の妙高ならではの絶景を、ぜひ私たちと一緒に歩いてみませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
【期間】2026年10月1日、8日、15日、22日
【定員】4名~15名まで(4名未満の場合、中止となります)
【参加費】お一人様4,000円(保険料・昼食代・水・行動食含)
【当日のスケジュール予定】
9:00 休暇村妙高 出発
10:00 笹ヶ峰高原 散策スタート
12:00頃 お弁当の昼食
14:00 笹ヶ峰高原 出発
15:00頃 休暇村妙高 到着
ご予約は休暇村妙高にお問合せください。
森林セラピーとは?
森林セラピーとは
科学的な証拠に基づいて心と体の健康を維持・増進し、病気の予防を目指す科学的な森林浴。
森の中でリラックス効果を高める歩行や運動などを専門家によるサポートで行うことです。
主な特徴と内容は
科学的根拠:医学的な実験でストレスが和らぐ効果が確かめられています。
専門ガイド:森林セラピー基地などに認定された森で、専門のガイドによるプログラムを実施します。
心身の癒やし:木々や草の香り、鳥の声に風の音を五感で感じ、緊張や疲れを和らげます。
森林セラピーは、ハイキングでも、登山でもありません。
健康のために森に入るだけ
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